वीडियो विलंब तत्काल रीप्ले! प्लेबैक पर समायोज्य देरी के साथ स्पोर्ट्स कैमरा। फिटनेस ट्रेनिंग या होम वर्कआउट के दौरान अपने कार्यों का स्व-विश्लेषण करें। तत्काल प्रतिक्रिया प्राप्त करें और उचित मांसपेशी स्मृति विकसित करें। धीमी गति का उपयोग करके अपने कार्यों को फिर से चलाएं! यदि आवश्यक हो तो अपने कार्यों को रिकॉर्ड करें और अपने निजी प्रशिक्षक के साथ उनका विश्लेषण करें। वीडियो मिरर ऐप के साथ अपने होम जिम को बूस्ट करें!
तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए स्मार्ट ट्रेन करें और सुनिश्चित करें कि आप फॉर्म में सही हैं! घर या बाहर प्रशिक्षण के दौरान अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए इंस्टेंट रीप्ले का उपयोग करें। अपने फोन या टैबलेट के साथ "विलंबित दृश्य दर्पण" के रूप में काम करने वाले वर्कआउट स्टेशन को सेट करें। घड़ी के बटन से समय चुनें या स्क्रीन पर टैप करें। डिवाइस को रिवाइंड करने या छूने की कोई आवश्यकता नहीं है, वीडियो तुरंत चलेगा।
बास्केटबॉल शूटिंग, गोल्फ़ स्विंग, कलाबाजी या मार्शल आर्ट जैसी तेज़ क्रियाओं (~3 सेकंड) के लिए स्लो-मोशन मोड खोलने के लिए SLO दबाएं। अपनी कार्रवाई करें, फिर से खेलना देखें और उलटी गिनती दिखाई देने पर अगली पुनरावृत्ति के लिए तैयार हो जाएं। आप एक स्लाइडर के साथ धीमी गति की गति को समायोजित कर सकते हैं।
वीडियो रिकॉर्डिंग मोड:
* सतत मोड - "आरईसी" दबाने से रिकॉर्डिंग शुरू हो जाती है और तब तक जारी रहती है जब तक आप "स्टॉप" दबाते हैं
* लघु क्लिप मोड (केवल एसएलओ मोड में) - "आरईसी" दबाने से प्रत्येक स्लो-मो को एक नए वीडियो के रूप में रिकॉर्ड किया जाता है।
* बफर्ड मोड - पहले से ही बफर में मौजूद कैमरा फ्रेम को रिकॉर्ड करता है। कार्रवाई कभी न चूकें!
* बफ़र्ड लाइव मोड - यह बफ़र्ड मोड है लेकिन विलंबित दृश्य के बजाय रीयल-टाइम कैमरा फ़ीड दिखाता है।
कोच और शारीरिक शिक्षा शिक्षक - गलतियों को सुधारें और पहचानें कि किस कारण से त्रुटि हुई। कार्रवाई को रिकॉर्ड करें और बाद में इसका विश्लेषण करें। आप अपने खिलाड़ियों को जो फीडबैक दे रहे हैं, उसके बारे में सुनिश्चित करें! और भी बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए VDIR ऐप को टीवी स्क्रीन (स्क्रीन मिररिंग) से कनेक्ट करें। अपने छात्र की चाल का विश्लेषण करें और वीडियो फ़ीडबैक का उपयोग करके क्षेत्र में विवादों का निपटारा करें।
वीडियो विलंब तत्काल रीप्ले इसके लिए बहुत अच्छा है:
स्वास्थ्य / खेल कसरत / शारीरिक शिक्षा
क्रॉसफिट / टीआरएक्स कसरत
बास्केटबॉल / वॉलीबॉल / फुटबॉल
टेनिस / गोल्फ
भार प्रशिक्षण / भारोत्तोलन / शरीर सौष्ठव
मार्शल आर्ट / बॉक्सिंग / जिम
जिम्नास्टिक / कलाबाजी / नृत्य
फिजियोथेरेपी / योग / पिलेट्स
बाड़ लगाना / तीरंदाजी
स्प्रिंग डाइविंग / स्विमिंग
मैजिक ट्रिक्स / मजेदार फिल्में
यह वीडियो कोच आपको प्रत्येक अभ्यास के बाद तत्काल मूल्यांकन के साथ उचित रूप प्राप्त करने में मदद करेगा। जल्दी और सुरक्षित ट्रेन! वीडियो विलंब समय निर्धारित करने के बाद डिवाइस को छूने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस अपने वर्कआउट पर ध्यान दें।
अपने मुफ़्त फ़िटनेस कैमरे से जिम जाएं!
यदि आप मार्शल आर्ट या बॉक्सिंग का प्रशिक्षण ले रहे हैं तो कैमरा विलंब समय निर्धारित करें और देखें कि आप धीमी गति में किक या पंच कैसे करते हैं!
वीडियो डिले इंस्टेंट रिप्ले आपको उचित व्यायाम करने और शरीर सौष्ठव या क्रॉसफिटिंग के दौरान अच्छी मुद्रा बनाए रखने में मदद करेगा।
आप अपने पसंदीदा खिलाड़ियों की नकल करके अपने बास्केटबॉल शूटिंग फॉर्म में सुधार कर सकेंगे। अपने बास्केटबॉल वर्कआउट में, आप देख पाएंगे कि क्या आप पैरों पर काफी कम हैं या आपकी नकली चालें प्रभावी हैं।
यदि आप फ़ुटबॉल में हैं तो VDIR आपको अपने फॉर्म की तुलना सर्वश्रेष्ठ फ़ुटबॉल खिलाड़ियों से करने में मदद करेगा।
आपके गोल्फ स्विंग के बारे में क्या? अब आप अपने गोल्फ स्विंग फॉर्म का अध्ययन कर सकते हैं और अपनी चाल को तुरंत ठीक कर सकते हैं! बेसबॉल या टेनिस स्विंग के साथ भी।
यह फिटनेस कैमरा फिजियोथैरेपी या पाइलेट्स एक्सरसाइज के लिए बेहतरीन है। मोबाइल फिटनेस मिरर के साथ अपनी योग मुद्रा देखें - यह आपको चोट से बचा सकता है।
सामान्य मोड में ज़ूम इन करने के लिए स्लाइडर का उपयोग करें यदि आप दूर से अपनी क्रिया देख रहे हैं। जब तक आपकी डिवाइस मेमोरी आपको अनुमति देती है, तब तक आप कैमरा विलंब समय सेट कर सकते हैं (योग, टीआरएक्स, जिम, फिजियोथेरेपी)। यदि आपको अधिक विलंब समय की आवश्यकता हो तो अपने कैमरा रिज़ॉल्यूशन को कम करें।
मैंने स्पोर्ट्स इंजरी के बाद अपने फिजियोथेरेपी वर्कआउट के लिए वीडियो कोच के रूप में वीडीआईआर का इस्तेमाल किया। जब सीधे शीशे में देखना संभव नहीं है, तो यह कैमरा आपको बेहतर फीडबैक देगा।